Februar 2012
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Switching NEU
Wir haben unseren Switching Zirkel komplett mit neuen Geräten, welche ein Training mit größeren Gewichten erlauben, ausgestattet. Switching steht für Kraftausdauertraining im Sinne eines effektiven Ganzkörpertrainings. Bei dieser Trainingsform wird ausschließlich im Stehen in natürlichen und großen Bewegungen gearbeitet.
